40级是角色成长的关键阶段，选择合适的怪物刷取经验至关重要。京西的怪异聚合体湮灭、虚空裂缝以及谢园地图是经验收益最高的选择，单次通关可获得24000经验值，远超其他同等级副本。这些地图的怪物密集且刷新快，适合高效率刷级，但难度较高，需要一定的装备和技能搭配支撑。如果战力不足，可退而求其次选择白山路的万魔之母或地下石窟的暴走护法，虽然经验稍低，但战斗压力较小，更适合平稳过渡。
从怪物类型来看，人形怪和精英怪的掉落经验普遍优于普通小怪。邪道殉剑者关卡中的剑客系敌人不仅经验丰厚，还有概率掉落强化材料，兼顾升级与资源积累。罪业装备副本中的万魔罪体活动怪也是优质选择，其经验值与常规精英怪持平，但额外提供罪业令兑换奖励，性价比极高。这类副本通常有进入限制，建议优先消耗每日免费次数。
40级阶段推荐采用生成-消耗循环的短链结构，例如以散射爆炸或剑气裂空起手，衔接高爆发技能如电锯陷阱或能量爆炸，最后用浮游激光收尾。这种组合能在3秒内完成多段伤害，快速清场。若追求极致速度，可牺牲部分生存能力，替换控制技能为纯输出技，但需依赖走位规避伤害。心法方面，优先选择提升攻击和暴击率的词条，魔堡羁绊、黑白剑玄等核心心法务必强化至当前上限。
建议将每日体力集中用于2-3个高收益副本，剩余体力可刷取心法进阶素材或罪业装备。若遇到经验获取瓶颈，可参与限时活动如尘封的秘密支线，完成后解锁金龙令牌，每日提供额外体力补给。扫荡功能需谨慎使用，仅推荐用于已达成S评级且无任务需求的副本，避免浪费体力在低效关卡上。
最后需明确，40级仅是中期起点，装备与心法的养成同样重要。刷经验过程中积累的铜币和锻造材料可用于强化戒指、武器等关键部位，而灭法司钻心戒、御铸师的骄傲等传说装备的掉落也能间接提升刷怪效率。若时间有限，优先完成每日任务和裂缝挑战，确保基础经验收益，再逐步向高阶副本过渡。
