在绝地求生中站着移动时规避敌人攻击的核心在于保持动态位移与地形利用的结合。首先需要掌握基础移动技巧，包括连续左右变向的蛇皮走位、跳跃与下蹲的随机组合，这些动作能有效干扰敌方预判弹道。同时需时刻观察周围掩体分布，确保每次移动路径上至少有一个可临时躲避的障碍物，如岩石、树木或建筑物残骸。移动过程中按住Alt键自由观察四周，提前规划撤退路线，避免陷入无掩体的开阔地带。
声音管理是站立移动时的重要生存要素。穿着鞋子移动会产生规律脚步声，建议在接近高危区域时切换为静步行走（默认Ctrl键），但需注意静步会大幅降低移动速度。当必须快速转移时，可配合烟雾弹制造视觉干扰，投掷后立即以Z字形路线穿越烟雾区域。若遭遇狙击手，立即采用不规则变速跑动，每2-3秒改变一次移动节奏，避免被锁定射击节奏。耳机设备对声音定位至关重要，需准确判断枪声方向并及时调整规避角度。
武器配置直接影响站立作战的生存率。推荐主武器选择中距离稳定性强的步枪如M416或Scar-L，装配垂直握把降低站立射击后坐力。副武器携带冲锋枪应对突发近战，避免同时装备两把后坐力大的枪械。站立状态下按C键下蹲射击能显著提升枪械稳定性，但每次蹲射不超过3秒就要变换位置。高倍镜在站立移动中反而会成为负担，遭遇近距离敌人时应立即切换腰射（右键按住）或红点瞄准，确保快速反击能力。
毒圈收缩阶段尽量避免在圈边缘长时间站立移动，提前1分30秒向中心点转移。当必须穿越无掩体区域时，可故意暴露位置引诱敌人开火，通过枪口火光二次确认敌方位置后实施反制。组队模式下保持分散站位但不超过50米距离，确保遭遇攻击时能交叉火力掩护。最后两个安全区建议放弃站立移动改为匍匐，任何站立目标都会成为集火对象。
被攻击时切忌立即趴下形成固定靶，保持移动同时快速定位枪声来源。养成移动时持续点击Tab键的习惯，地面物资提示能帮助发现潜在伏击点。载具作为移动掩体使用时，注意保持车辆与敌人之间的夹角遮挡，冒烟后立即远离防止爆炸伤害。每次成功规避后记录敌方攻击方向，这些信息对预判后续伏击点有重要参考价值。
站立喝水或使用医疗包时保持小幅晃动，避免完全静止成为靶子。三级包在站立状态下更显眼，两色迷彩包是更隐蔽的选择。平底锅务必装备在背部阻挡流弹，但注意其反光可能暴露位置。每次交战结束后立即更换站位，相同地点二次遇袭概率高达73%。这些微观调整累计起来能显著提升站立状态下的生存时长。
